{"product_id":"the-smart-girls-guide-to-going-vegetarian-very-good-2014-pbk-228-pages-sourcebooks","title":"The Smart Girl's Guide to Going Vegetarian von Rachel Meltzer Warren (Sehr gut, 2014, Taschenbuch, 228 Seiten, Sourcebooks)","description":"\u003ch3\u003eIn sehr gutem Zustand: Einband und Seiten weisen leichte Gebrauchsspuren auf; innen sauber. ISBN \u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e9781402284915\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eDen eigenen Körper richtig zu behandeln, ist ein radikaler Akt der Selbstliebe\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eThe Smart Girl's Guide to Going Vegetarian\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e ist ein umfassender Leitfaden – von einer Ernährungswissenschaftlerin geschrieben – für junge Menschen, die mehr darüber erfahren möchten, was sie zu sich nehmen und wie Essen zur Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und Body Positivity genutzt werden kann.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHeutzutage sind wir von Diätkulturen umgeben – jeder zweite Promi ist vegan, Influencer bewerben „Skinny Teas“, und wir alle kennen mindestens eine Person, die lyrisch über die Vorteile von Keto schwärmen kann. Aber hier ist die Sache: Was du in deinen Körper steckst, hat nichts mit Labels oder einer Zahl auf der Waage zu tun, sondern damit, sich gut zu fühlen und gut zu leben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKeine Labels. Kein Ärger. Egal, ob du dich vegan, vegetarisch, nur mit Fisch, nur mit Hühnchen oder pflanzlich ernährst (außer dem gelegentlichen Crunchwrap Supreme von Taco Bell), dieses Buch ist für dich. Denn achtsames Essen ist für jeden: Wenn du aus Neugier den Fleischkonsum reduzieren möchtest, um deine Energie zu steigern, um die Umwelt zu schonen oder um besser zu verstehen, was du brauchst, um dich am besten zu fühlen, findest du hier Ratschläge, wie du dich gut ernähren und dich selbst mit Mitgefühl behandeln kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDieses leicht zugängliche vegetarische Kochbuch und dieser Leitfaden enthalten:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eTägliche Essensideen und einfache vegetarische Rezepte, die jeder lieben wird\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eTipps zur Diskussion deiner Essenswahl mit Familie und Freunden\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eIdeen, wie man gutes Essen findet, wenn man nicht zu Hause ist und weniger Kontrolle darüber hat, was man isst\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003eWie man ausreichend Eisen, Proteine und andere lebenswichtige Nährstoffe bekommt, um gut zu leben\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Faith Books23","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44680620769507,"sku":"","price":2.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3303\/7027\/files\/20240408_154910.jpg?v=1712696643","url":"https:\/\/faithbooks23.com\/de\/products\/the-smart-girls-guide-to-going-vegetarian-very-good-2014-pbk-228-pages-sourcebooks","provider":"Faith Books23","version":"1.0","type":"link"}