{"product_id":"stretching-book-by-nell-weaver-good-1982-pbk-196-pgs-runners-world-books","title":"Libro de Estiramientos de Nell Weaver (Buen estado, 1982, Tapa blanda, 196 págs., Runner's World Books)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuy buen estado: la cubierta y las páginas presentan cierto desgaste; las páginas no están marcadas. ISBN 0890372349\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan class=\"font-semibold\" data-streamdown=\"strong\"\u003eStretching Book\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e de Nell Weaver es una guía instructiva diseñada para mejorar la flexibilidad y la salud física general. Forma parte de una serie que se centra en varias técnicas de estiramiento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-inside list-disc whitespace-normal [li_\u0026amp;]:pl-6\" data-streamdown=\"unordered-list\"\u003e\n\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"font-semibold\" data-streamdown=\"strong\"\u003eMejorar la flexibilidad\u003c\/span\u003e: El libro proporciona técnicas destinadas a aumentar la flexibilidad.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"font-semibold\" data-streamdown=\"strong\"\u003eMejorar el rendimiento atlético\u003c\/span\u003e: Ofrece orientación para ayudar a los atletas a rendir mejor.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"font-semibold\" data-streamdown=\"strong\"\u003eReducir el riesgo de lesiones\u003c\/span\u003e: Los métodos de estiramiento tienen como objetivo minimizar el riesgo de lesiones durante las actividades físicas.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"font-semibold\" data-streamdown=\"strong\"\u003eTécnicas instructivas\u003c\/span\u003e: El libro incluye instrucciones detalladas sobre varios ejercicios de estiramiento.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"py-1 [\u0026amp;\u0026gt;p]:inline\" data-streamdown=\"list-item\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"font-semibold\" data-streamdown=\"strong\"\u003eEnfoques específicos\u003c\/span\u003e: Se centra en diferentes grupos musculares para garantizar una cobertura integral de las necesidades de estiramiento.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía es adecuada para cualquier persona que busque mejorar su salud física a través de una práctica de estiramiento eficaz.\u003c\/p\u003e","brand":"Faith Books23","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48941409304803,"sku":null,"price":4.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3303\/7027\/files\/20260513_152910.jpg?v=1778780406","url":"https:\/\/faithbooks23.com\/es\/products\/stretching-book-by-nell-weaver-good-1982-pbk-196-pgs-runners-world-books","provider":"Faith Books23","version":"1.0","type":"link"}