{"product_id":"trim-healthy-mama-trim-healthy-table-by-pearl-barrett-serene-allison-very-good-2017-pbk-560-pages-harmony-books","title":"Trim Healthy Mama: Trim Healthy Table por Pearl Barrett; Serene Allison (Muy buen estado, 2017, Tapa blanda, 560 páginas, Harmony Books)","description":"\u003ch3\u003eEn muy buen estado: la cubierta y las páginas presentan un desgaste muy ligero; el interior está limpio. ISBN 9780804189989\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLas Trim Healthy Mamas han ayudado a cientos de miles de mujeres a perder peso y vivir vidas más saludables con su exitoso libro de cocina y plan de alimentación, ¡y ahora están listas para ayudar a toda la familia! Después de experimentar increíbles transformaciones en sus propias vidas, las lectoras quieren poder ayudar a sus familias a sentirse mejor y adelgazar también. Trim Healthy Table es la respuesta. Estalla con más de 300 recetas familiares, deliciosas y adelgazantes, junto con consejos prácticos sobre cómo alimentar saludablemente a tu familia sin volverte loca y encadenarte a la cocina.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-expanded=\"false\" class=\"a-expander-content a-expander-partial-collapse-content\"\u003e\n\n\u003cp\u003eLas exitosas autoras y hermanas Serene Allison y Pearl Barrett tienen 18 hijos entre ellas y sus dos familias han estado prosperando con el plan Trim Healthy Mama durante años. Trim Healthy Table contiene todos sus mejores consejos, trucos y aliento para familias, ya sean grandes o pequeñas. Serene y Pearl comparten descaradamente formas astutas de lograr que los comedores quisquillosos devoren verduras y otros alimentos saludables que normalmente detestan. Aprenderá cómo usar sin esfuerzo alimentos integrales y no procesados, incluidos carbohidratos, grasas, proteínas, frutas y verduras que no afectan el azúcar en la sangre para crear comidas que incluso los niños (y maridos) más exigentes amarán. También aprenderá cómo una comida básica puede hacer feliz a toda la familia, incluso con diferentes necesidades nutricionales. Las recetas rápidas y fáciles incluyen muchos platos de una sola olla, como comidas en sartén, comidas en olla de cocción lenta, comidas en olla a presión eléctrica, cazuelas y sopas. Con las recetas puede despertarse con desayunos abundantes, preparar barras para llevar o probar un batido cremoso y rápido de preparar, incluso deleitarse con los muchos postres adelgazantes… ¡se celebra el pastel para el desayuno! Y, si simplemente está buscando comidas para una sola persona de 5 a 10 minutos, el capítulo Hangry Meal lo tiene cubierto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAdemás de los cientos de recetas, se incluye una Guía de inicio simple del plan Trim Healthy que explica concisamente cómo puede adelgazar controlando su azúcar en la sangre y cómo, muy suavemente, ayudar a otros miembros de su familia que puedan estar luchando con problemas de peso. Así que, reúna a su familia, tráigalos a la Mesa de la Salud Recortada… ¡coman… y adelgacen!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Faith Books23","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45862310674659,"sku":null,"price":4.45,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3303\/7027\/files\/barrett_trim.jpg?v=1769015180","url":"https:\/\/faithbooks23.com\/es\/products\/trim-healthy-mama-trim-healthy-table-by-pearl-barrett-serene-allison-very-good-2017-pbk-560-pages-harmony-books","provider":"Faith Books23","version":"1.0","type":"link"}