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Seltsame Ereignisse haben eine erschreckende Tatsache ans Licht gebracht – die Kräfte des hohen Cholesterinspiegels haben sich erhoben, um die ganze Menschheit herauszufordern! Aber die Menschheit hat unerwartete Verbündete – Heartman und seine Familie!
Doch Heartman kann nicht allein bestehen. Das Geheimnis, diesen Kampf zu gewinnen, liegt in den Seiten dieses Buches. Ja, es liegt an Ihnen, etwas zu tun, um zu helfen. Sie können, Sie müssen… Gesundheit wählen! Ihre Essgewohnheiten, zusammen mit Ihren Bewegungs- und Rauchgewohnheiten, haben einen großen Einfluss auf Ihren Blutcholesterinspiegel. Sie können sich entscheiden, etwas dagegen zu tun: 1) Richtig essen, 2) Sport treiben… aktiv sein und 3) Nicht mit dem Rauchen anfangen; aufhören, wenn Sie rauchen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Ihr Cholesterinspiegel mit Ihrer Herzgesundheit zusammenhängt und wie Sie Ihren Blutcholesterinspiegel kontrollieren und so Ihre Herzgesundheit verbessern können. Erstellt von den National Institutes of Health für 11- bis 14-Jährige.
