The Mama Natural Wochen-für-Woche-Leitfaden für Schwangerschaft und Geburt von Genevieve Howland (Wie neu, 2017, 504 Seiten, Simon & Schuster)

Wie neu. ISBN 9781501146671

Mit 80 Millionen Aufrufen auf ihrem YouTube-Kanal und noch mehr auf MamaNatural.com haben Howlands (alias Mama Natural) lustige, aber informative Videos Millionen von Frauen dazu inspiriert, natürliche Schwangerschaft und Elternschaft anzunehmen. Jetzt wendet sich Howland dem Buch zu und bietet das erste wöchentliche Schwangerschafts- und Geburtsbuch aus einer natürlichen Perspektive an.

In den letzten fünfzig Jahren lag die Kontrolle über die Geburt in den Händen der Ärzte. Viele Schwangerschaftsratgeber sind konventionell, angstbasiert oder von männlichen Ärzten verfasst, die tief im medizinischen Geburtsmodell verankert sind.

Aber es ist ein Wandel im Gange. Immer mehr Frauen nehmen ihre Schwangerschaft und Geburt selbst in die Hand und wenden sich einer natürlichen Methode zu. Genevieve Howland, die Frau hinter der enorm populären Website und dem YouTube-Kanal Mama Natural, hat einen inspirierenden, unterhaltsamen und informativen Leitfaden erstellt, der die natürliche Schwangerschaft entmystifiziert und Mütter Woche für Woche durch den Prozess führt.

The Mama Natural Week-by-Week Guide to Pregnancy & Childbirth ist der moderne (und doch alte) Ansatz für Schwangerschaft und Geburt. „Natürlich“ bedeutet, dass Schwangerschaft und Geburt normal sind und dass ein Baby zu bekommen ein wunderbarer biologischer Prozess und ein Übergangsritual ist – keine Krankheit. Dieses Buch stützt sich auf die neuesten Forschungsergebnisse, die zeigen, wie vorteilhaft und lebensverändernd eine natürliche Geburt für Babys und Mütter ist.

Voller wöchentlicher Ratschläge und Tipps für eine gesunde Schwangerschaft, beschreibt Howland wichtige Ernährung, die einzunehmen ist, natürliche Heilmittel für häufige und störende Symptome sowie den angemessenen (und unangemessenen) Einsatz von Interventionen.

Durchgehend sind positive Geburts- und Schwangerschaftsgeschichten von Frauen aus allen Gesellschaftsschichten (und allen Phasen ihrer natürlichen Reise) sowie Ratschläge und Einblicke von einer zertifizierten Hebamme (CNM) sowie einer Krankenschwester (RN), Doula und Stillberaterin eingestreut. Ermutigend, gut recherchiert und unterhaltsam wird The Mama Natural Week-by-Week Guide to Pregnancy & Childbirth ein unverzichtbarer Begleiter für Frauen auf der ganzen Welt sein, um eine natürliche Schwangerschaft zu erleben und alle Vorteile für Baby und Mama zu nutzen.