En muy buen estado: la sobrecubierta presenta ligero desgaste; la cubierta presenta muy ligero desgaste; el interior está limpio. ISBN 0394575652
El Dr. Dean Ornish es el primer médico en ofrecer pruebas documentadas de que las enfermedades cardíacas pueden detenerse, o incluso revertirse, simplemente cambiando el estilo de vida. Basado en su estudio científico aclamado internacionalmente, que ya lleva años en curso, el programa del Dr. Ornish ha producido resultados asombrosos. Los participantes redujeron o descontinuaron los medicamentos; aprendieron a reducir la presión arterial alta; su dolor de pecho disminuyó o desapareció; se sintieron con más energía, felices y tranquilos; perdieron peso mientras comían más; y las obstrucciones en las arterias coronarias se redujeron.
En su innovador libro, el Dr. Ornish presenta esta y otras pruebas dramáticas y lo guía, paso a paso, a través del extraordinario programa "Abriendo su corazón", que está obteniendo la aprobación histórica de las aseguradoras de salud de Estados Unidos. El programa lo lleva más allá del aspecto puramente físico de la atención médica para incluir los aspectos psicológicos, emocionales y espirituales tan vitales para la curación. Este libro representa lo mejor que la medicina moderna tiene para ofrecer. Puede inspirarlo a abrir su corazón a una vida más larga, mejor y más feliz.
