Muy buen estado: la cubierta y las páginas tienen un ligero desgaste y parecen estar sin marcas. El borde superior de las páginas pudo haber estado húmedo en algún momento; el libro no tiene olor. ISBN 9781609619138
Puede que no nos guste admitirlo, pero pensamos en cómo nos vemos todos los días. Muchas veces al día. Cuando salimos de la ducha. Cuando pasamos un espejo o un escaparate. Cuando vemos a una actriz en la pantalla de televisión.
Cómo nos vemos a nosotros mismos y cómo nos presentamos al mundo que nos rodea es importante para nosotros. A menudo está en nuestra mente. Y eso está bien. Aunque parezca un poco superficial, en realidad es parte de ser humano. Los científicos dicen que nuestro impulso innato de vernos atractivos, en forma y saludables está arraigado en nuestro ADN. Y eso tiene todo el sentido. Cuando te ves bien por fuera, te sientes bien por dentro. Cuando te sientes bien por dentro y por fuera, tu cuerpo está más sano. Un cuerpo más sano y atractivo es uno que funciona mejor en todos los aspectos de la vida, incluyendo el trabajo y las relaciones.
Y considere esto: un cuerpo en forma y saludable es, de hecho, biológicamente más joven que uno flácido y fuera de forma, como ha demostrado el coautor Dr. Michael F. Roizen en sus libros y sitio web RealAge.com. Entonces, aquí hay una pregunta para USTED: ¿Qué va a hacer este año para cambiar su apariencia, cómo se siente y cómo vive para mejor? Usted tiene el poder de hacerlo dentro de sí mismo.
El Dr. Roizen y el Dr. Oz tienen las herramientas para ayudarlo en este camino y hacerlo divertido y fácil. Todo está en YOU Being Beautiful. YOU Being Beautiful es una guía personal y un plan de acción de estilo de vida que le brinda las herramientas para cambiar su vida. Esta edición exclusiva, no disponible en tiendas, está repleta de consejos, trucos y técnicas que han hecho maravillas para nuestros pacientes y lectores de nuestras guías populares. Presenta un plan fácil de seguir y SENTIRSE IMPRESIONANTE que: · Eliminará la grasa abdominal. · Suavizará las arrugas. · Energizará su cuerpo y mente. · ¡Le ayudará a vivir más tiempo, más sano y más feliz!
YOU Being Beautiful no solo es práctico, sino también divertido de leer. El Dr. Roizen y el Dr. Oz han trabajado para eliminar la información de salud confusa que desconcierta a la mayoría de los pacientes utilizando sabiduría y agudeza caseras. Disfrutará aprendiendo más hechos asombrosos sobre su cuerpo y cómo funciona. Lo más importante de todo es que romperá los estereotipos sobre cómo la sociedad define la belleza, para que se sienta bien por dentro y por fuera.
